Medidas simples como alongamentos e educação postural podem previnir dores de cabeça, problemas de coluna e tendinites
Horas e horas em frente ao computador, posição incorreta e distância não indicada da tela do seu monitor podem ser uma bomba para a sua saúde.
Tendinites, bursites e problemas de coluna costumam surgir principalmente devido à posição incorreta do usuário em frente ao PC. Já os problemas de visão não costumam ser causados por seu uso, mas sim descobertos com ele.
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Fonte: olhardigital.com.br
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